Taijiquan

Taijiquan

Taijiquan ist eine traditionelle chinesische Kampf- und

Bewegungskunst. Sie geht auf Chen Wangting (1597-1664) aus

der 9. Generation der Chen Familie zurück.

Er erkannte die positive gesundheitliche Wirkung, die durch die

inneren, spiralförmigen Bewegungen erzeugt wurden.

Gleichzeitig erkannte er aber auch, dass durch die Entspannung

im Körper eine große Energie freigesetzt wurde und dass seine

kämpferischen Fähigkeiten trotz des hohen Alters weiter anstiegen.

Taijiquan hat eine positive Wirkung auf:

- Chronische Schmerzen in der Schulter, im Nacken, im Rücken, im

Knie, etc.

- Stärkung des Immunsystems

- Gleichgewichtsstörungen

- Hohen Blutdruck

- Stress